வாழைத்தண்டில் என்ன சத்து (Vitamin)

 வாழைத்தண்டு - என்ன வைட்டமின் உள்ளது
நீர்சத்து , நார்சத்து  நிறைந்தது .
ஓரளவு வைட்டமின் C , பாஸ்பரஸ்
மிக குறைந்த  கலோரி ஆகியவை இதில்
உண்டு.




சிறுநீரகப் பிரச்சனை மற்றும் அதீத
உடல் எடை உள்ளவர்கள் தினமும் சாப்பிடலாம்.

நீர்த்தன்மை அதிகம் இருப்பதால் சிறுநீரை
நன்றாக வெளியேற்றும் .
தினமும் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.
சாப்பிட்டவுடன் நிறையத் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் . 





Tag:
vitamin,types of vegetables,vitamin a fruits,vegetables with vitamin b,vitamin c vegetables,vitamin a vegetables list,vitamin a rich vegetables,vitamin a fruits vegetables,vitamin a,Vegetable Chart,vitamin a vegetables list,vitamin a vegetables and fruits list,vitamin a vegetables fruits,list of vitamin a vegetables,list of fruits and vegetables with vitamin a,list of fruits and vegetables with vitamin c,list of fruits and vegetables with pictures,list of fruits and vegetables a-z with pictures,list of fruits and vegetables and their benefits,list of fruits and vegetables for weight loss,list of fruits and vegetables rich in iron,list of fruits and vegetables in french,list of fruits for weight loss,list of best fruits for weight loss,vitamin e,vitamin a,vitamin c,vitamin c,vitamin d,vitamin for hair,vitamin for hair growth,vitamin for hair growth and strength,vitamin for hair growth women,vitamin for skin,vitamin for skin care,best vitamin for skin care,best vitamin c for skin care,best vitamin e capsules,best vitamin c tablets,best vitamin vegetables,best vegetables for vitamin c,best vegetables for vitamin a,best vegetables for vitamin d,best vegetables for vitamin a,best vegetables to eat
Post a Comment (0)
Previous Post Next Post

Popular Posts